Therapie

Waarom therapie?

Ons leven verandert voortdurend. Niet alleen de wereld om ons heen verandert razendsnel.

Ook in ons eigen leven moeten we ons steeds aanpassen.

Daarnaast lijkt het wel alsof de eisen die in de huidige maatschappij aan ons gesteld worden steeds hoger worden.

Meestal lukt het ons wel om daar (redelijk) goed mee om te gaan.

 
Maar soms lukt dat gewoon niet meer.

 
Dit kan verschillende redenen hebben. Grote veranderingen zoals ontslag, ziekte, een verhuizing,

echtscheiding of het overlijden van een dierbare kunnen je flink uit je evenwicht halen. Het is dan

moeilijk om overeind te blijven.

 

Veel vaker is het allemaal niet zo helder waar je klachten precies vandaan komen.
 
* Je voelt je lusteloos, eenzaam of onzeker.

* Je hebt terugkerende problemen op je werk, of in je relatie.

* Je weet niet goed wat je wilt in je leven.

* Je wilt veranderen maar weet niet hoe.

 
Allemaal goede redenen om in therapie te gaan.

In therapie gaan betekent absoluut niet dat je zwak bent. Je neemt juist verantwoordelijkheid voor je eigen leven!