Hoe maak je goede keuzes

Ik maak onlangs een inschattingsfout die me letterlijk duur te staan kwam. Dat heeft me ook wel even bezig gehouden. Meer omdat ik het niet begrijp van de ander, dan […]

Teveel rommel met je meezeulen

Op zolder staan nog wat dozen die met de verhuizing daar neergezet zijn om nog uitgepakt te worden. Waarschijnlijk gevuld met dingen die ‘nog wel eens van pas zouden kunnen […]

Zelfsabotage

Zelfsabotage; wat is het en wat doe je ertegen Het klinkt misschien vreemd; zelfsabotage. Want waarom zou je jezelf saboteren? Misschien doe jij het ook en heb je dat zelf […]

Later begint nu

Ik weet nog goed dat ik vroeger als kind dacht ‘later als ik groot ben dan …’. En op dat puntje puntje puntje, kwamen allerlei fantasieën van hoe mijn leven […]

Een zelfhulpboek of therapie?

Zelfhulpboeken zijn populair. Populairder dan ooit als ik de berichten erover lees. Veel mensen zijn dus op zoek. Op zoek naar antwoorden op levensvragen of naar de manier om ergens […]

Buitenbeentje of juist normaal?

Vorig jaar waren we op vakantie in Tsjechië en wat opvalt als je daar in een supermarkt komt, is dat groente en fruit er zo ‘lelijk’ uitzien in vergelijk met […]

Waarom minimalisme therapeutisch werkt

Ik las pas het boek ‘Vaarwel spullen’ van Fumio Sasaki. Net zoals Marie Kondo (wie kent haar niet), afkomstig uit Japan. Beiden hebben ook raakvlakken al gaat Sasaki met zijn […]

Bekijk het eens van de andere kant

In de vroege ochtend loop ik altijd een rondje met de hond en eigenlijk neem ik altijd dezelfde route. Maar vanochtend dacht ik, ik ga hetzelfde rondje lopen maar dan […]