Categorie: Persoonlijke ontwikkeling

Vele kleine slagen vellen een grote boom

In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die ongeduldig zijn als het gaat om hun problemen. Ze willen ‘zo snel mogelijk’ er vanaf. Natuurlijk snap ik dat. Het zit […]

Wil je ergens van weg of ergens naar toe?

Een tijdje terug sprak ik iemand die mensen begeleidt die willen emigreren. Hij stelt dan ook altijd de ‘waarom willen jullie emigreren’ vraag. Er zijn dan twee type mensen. De […]

Hoe maak je goede keuzes

Ik maak onlangs een inschattingsfout die me letterlijk duur te staan kwam. Dat heeft me ook wel even bezig gehouden. Meer omdat ik het niet begrijp van de ander, dan […]

Zelfsabotage

Zelfsabotage; wat is het en wat doe je ertegen Het klinkt misschien vreemd; zelfsabotage. Want waarom zou je jezelf saboteren? Misschien doe jij het ook en heb je dat zelf […]

Later begint nu

Ik weet nog goed dat ik vroeger als kind dacht ‘later als ik groot ben dan …’. En op dat puntje puntje puntje, kwamen allerlei fantasieën van hoe mijn leven […]

Een zelfhulpboek of therapie?

Zelfhulpboeken zijn populair. Populairder dan ooit als ik de berichten erover lees. Veel mensen zijn dus op zoek. Op zoek naar antwoorden op levensvragen of naar de manier om ergens […]

Waarom minimalisme therapeutisch werkt

Ik las pas het boek ‘Vaarwel spullen’ van Fumio Sasaki. Net zoals Marie Kondo (wie kent haar niet), afkomstig uit Japan. Beiden hebben ook raakvlakken al gaat Sasaki met zijn […]

Wat er gebeurt als je een week niet leest

Een paar weken geleden ben ik begonnen in het boek The Artist’s Way van Julia Cameron. Het is niet echt een leesboek maar meer een cursus van 12 weken in […]